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工商時報【鄭淑芳╱台北報導】超視?10.5代線首片高解析度65寸顯示屏31日正式舉行產品點燈儀式，最快九月底可望進入量產，此舉不僅意味著廣州平板顯示產業將進入新的發展階段，也間接透露出鴻海集團在8K+5G的布局更為完熟。超視?10.5代線首片高解析度65寸顯示屏產品點燈儀式據悉是在31日於偏貼工廠中舉行，包括超視?董事長羅政浩，總廠長朱啟寶、野原正寬，總處長鄧建松及技術研發、工程、運營團隊都在場，共同見證了超視?邁向新里程碑的重要時刻。羅政浩在點燈儀式上表示，今年2月14日，園區首台核心設備8K高精密曝光機正式進駐，經過168天的日夜奮戰，首片高分辨率65寸顯示屏已在7月31日正式點亮，這意味著廣州平板顯示產業進入新的發展階段。朱啟寶也指出，「接下來，超視?會用世界最快的速度進行產能爬坡和良率提升，勢必會跟進創造業界良率最佳水準，這會是一個巨大的挑戰。」超視?10.5代全生態產業園係由超視?國際科技（廣州）公司與廣州市人民政府共同合作，從事顯示器、智能電視、電子白板生產以及高端顯示技術產品研發，以8K顯示技術為主，輻射到珠江三角洲產業供應鏈，逐步建構8K生態體系，產線應用的全球最先進的a-Si TFT-LCD工藝，並在生產中採用了UV2AⅡ的光配向技術、雙銅製程技術、COA技術，讓超視?生產的超高清超大尺寸顯示屏具備三大優勢，包括對比度高出普通面板60％，可顯示極深的黑色。第二，因光學效率高，具備出色的外部能源效率（開口率高出傳統面板20％），再者，響應速度也快，是傳統面板的2倍。超視?10.5代顯示器全生態產業園區投資達610億元，是中國改革開放以來，廣州單筆投資額最大的先進製造項目，該投資案於2017年3月奠基，2018年6月主體廠房封頂，預計9月底量產。設計產能為月產9萬片玻璃基板（玻璃基板尺寸為3,370mm×2,940mm），定位於超高清超大尺寸顯示屏等產品，主要生產的是65英寸和75英寸產品。

中國時報【曹明正╱高雄報導】因質詢高雄巿長韓國瑜，剪接翻白眼影片爆紅的時力高雄巿議員黃捷，傳遭助理楊蕓瑄劈腿，在議會偶爾可看到2人同進出，尤其楊的男性化打扮讓人印象深刻，但問起2人關係，議會人員都不太清楚。議會人員形容楊蕓瑄雖是女生，但打扮男性化，如短髮、常穿T恤、短褲等，雖未刻意打聽，但外顯性向很明顯，與黃捷一起時，即使議會進出，因低調沒人注意2人是情侶。性別平權向來是時力政見之一，黃捷不例外，先前民進黨議員曾提案成立「性別平等權益保障」監督小組，黃捷與同為時力的林于凱也連署；此外，「性別平等教育專案」監督小組，黃捷也是連署人。為力促監督小組成立，黃捷在議會發言一改對韓國瑜咄咄逼人態度，反而是近乎懇求，提到校園有些人氣質較陰柔，或不喜歡跟同性者玩一起，卻可能被排擠，極力為性平發聲，希望不分黨派成立。黃捷甚至提到，有人認為如此提案可能讓人覺得高巿議會隨便，她則極力辯護說「不會」，反而讓人覺得友善，甚至引用韓國瑜「愛與包容」，講到最後連「高抬貴手」都講，但提案仍被退回。黃捷對性平確實關注，尤其在她因剪接質詢韓國瑜，然後翻白眼影片成焦點後，感情世界被攤在陽光下，過去對被問到有沒「男友」，她講法一直迴避，如今情變消息傳出，才讓議會同仁恍然大悟。

工商時報【黃惠聆╱台北報導】投資人本周最關注的訊息就是聯準會動向，法人以本益比推估，美股還有再漲空間。台新智慧生活基金經理人蘇聖峰表示，7月下旬後美股財報季啟動，企業訂單、營收與毛利風險較高，美股在創高後拉回賣壓加大，中長線來看，美股擁貨幣寬鬆、企業獲利第四季觸底反彈、法人回補空間大等三利多加持，漲升行情仍看俏。以S&P500企業2020年EPS成長率11％、搭配五年平均本益比17.6計算，預估S&P500指數仍有9％的漲升空間。蘇聖峰表示，美股第三季震盪，但拉回就是買點，因為Fed啟動降息營造資金行情，也有助於經濟指標走穩，企業獲利也可望於第三季落底，第四季揚升。分析師估計今年S&P500企業獲利仍有2.31％的正成長幅度，配合法人目前持股水位偏低，後市回補空間大，看好軟體（雲端、網路安全相關）、工具機、醫材、精準醫療、5G、FinTech等成長趨勢確立的創新科技類股。法人指出，由於過去三季各題材輪動快速，市場波動也大，投資人較難掌握進場與出場時間，建議透過建立基本部位、定期定額參與市場，且逢大跌適時加碼，有望取得較佳報酬。安聯四季成長組合基金經理人莊凱倫表示，觀察相關經濟數據可發現，近來雖相較年初略受影響，但包括GDP成長率、就業市場表現及採購經理人指數等面向仍維持一定水準，其中又以美國最穩健。普信亞太區多元資產解決方案策略師沈文婷表示，美國經濟仍持續成長，未有衰退跡象，因此，相對看好美國成長股及美國小型股，因為美國成長股和小型股，多半屬於內需產業，較不受中美貿易的衝擊。

中職明星賽後首場賽事，由Lamigo桃猿主場迎戰統一獅，儘管猿隊整場比賽失誤連連，但桃猿在落後的情況下，廖健富4局下敲出逆轉安打，加上尼克斯優質先發，終場以3:2擊敗統一獅。尼克斯2局上就遭遇亂流，被郭阜林、林祖傑安打攻佔一、三壘，隨後林祐樂補上一壘安打，為獅隊先馳得點，隨後猿隊郭嚴文出現傳球失誤，讓獅隊趁勢跑回第2分。不過2局下桃園也讓獅隊先發羅里奇不好過，2人出局後，郭嚴文安打上壘，隨後藍寅倫補上二壘安打，打回球隊首分，將比數追至1分差距。4局下桃猿大反攻，1出局之後朱育賢、郭嚴文安打攻佔一、二壘，後來跑者靠著滾地球推進至二、三壘，最後指定打擊廖健富敲出2分打點安打，雖然在二壘被回傳球觸殺，但也為球隊打回逆轉分數，他也靠著這支安打，獲選單場MVP。帶著1分領先，第8局員對派上黃子鵬中繼，他卻先對陳鏞基保送，2人出局之後，林祖傑敲出右外野方向飛球，但藍寅倫卻出現接球失誤，讓球一路滾到界外，緊急將球傳向本壘，所幸順利觸殺跑者，化險為夷躲掉被追平的命運。9局上陳禹勳重新接掌關門大任，先K掉郭峻偉，再讓唐肇廷擊出一壘方向滾地球，卻對羅國龍投出保送，還因為暴投讓他上到二壘，幸好及時三振代打的楊家維，驚險守下勝利。對於球隊單場出現3次失誤，總教練洪一中說明星賽休太久也有影響，不只球員，連裁判狀況也不少，「不過我們的內野手的確是不理想，尤其是傳球這一部分，傳球有時候要是下盤太疲勞的話，不夠穩定，投球都會受影響，這部分我們會再跟野手做檢討。」更多 今日新聞 報導 U12／中華小將32:0扣倒斐濟 A組第二晉級複賽 日職／巨人主場擊敗廣島 原辰德成為千勝教頭 中華職棒／找回手感敲逆轉安 廖健富賽後特打記住感覺

【早安健康／平田雅彥（日本肛門科專科醫師）】下點功夫，自然地將運動與生活結合在一起 像近藤先生這樣的系統工程師，一整天都是坐在辦公桌前吧。如果長時間坐在辦公桌前，上半身的重量會一直向下壓，導致屁股容易產生瘀血、形成痔瘡。也就是說，運動不足就是痔瘡的重大原因之一。 話雖如此，在忙碌的日子中，要定期前往健身房之類的，實在是很難持續下去。然而運動最重要的就是定期去做，以及持續做下去。為此，將運動結合到生活當中是最好的。所以才會請近藤先生「從4樓走樓梯上7樓的辦公室」、「1小時1次，站起來走一下」作為治療痔瘡的方式。 如果仔細看看車站當中的人潮，其實不使用手扶梯、而去爬樓梯的中高年齡層者還不少，應該有很多人都是為了健康而走的吧。 爬樓梯會擺動聚集了大條肌肉的腿部，是效率非常高的運動。建議就算只有短時間、負荷非常輕微，養成只要找到機會就動動腳的習慣會比較好。 一開始可能會覺得很麻煩，不過一旦習慣了走路、爬樓梯，難度就會猛然降低，有許多人甚至覺得「不這麼做就覺得不舒服」。一旦成為習慣，就不需要靠意志力逼身體去動，而是像去刷牙或去洗澡那樣自然，要去運動是件理所當然的事情。 一旦開始運動、又或者是改變飲食生活，這類生活習慣改善之後，並不只是便祕或者腹瀉、痔瘡的情況會有所改善。有許多患者連血壓、血糖值等數值都會改善，甚至還有許多乾眼症、腰痛等症狀也減緩的人。像近藤先生這樣越來越瘦的人，也並不少見呢！ 運動不足的解決方法 輕鬆版深蹲 要化解肛門的瘀血，建議做膝蓋稍微彎曲的「輕鬆版深蹲」。重訓版的深蹲有時會膝蓋疼痛，所以膝蓋微彎時，不要超過腳趾，然後打直膝蓋就好。 有效改善痔瘡，也能預防老化引起的直腸脫垂、直腸黏膜脫垂、肛門直腸痛等問題！下一頁圖解告訴您輕鬆版深蹲怎麼做 每天只需要做這個運動，既不花時間也不占空間，還可以邊看電視邊做。 這個運動能有效改善痔瘡，也能有效預防老化引起的直腸脫垂、直腸黏膜脫垂、肛門直腸痛等問題。雖然腸道與黏膜會隨老化而下垂，但鍛練肌肉能有一定程度的預防。 在辦公室放個廚房計時器 我常建議坐辦公室的人去買個廚房計時器，提醒自己每小時要步行「10公尺」一次。 長時間坐著，上半身的重量會一直壓在屁股上，最後就會產生瘀血，這是發炎的原因，也會讓痔瘡惡化。 因此不妨利用廚房計時器提醒自己，每小時要步行10公尺一次。 驅動腳部的肌肉，腳就會變成幫浦，將靜脈血打回心臟，也能有效改善屁股的瘀血問題。 計程車司機或卡車司機往往是痔瘡的常客。假設得長時間開車，也建議每小時休息一下，下車走走或是做做體操。 本文摘自《看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡》／平田雅彥（平田肛門科醫院院長、日本大腸肛門病學會肛門領域指導醫師）／如何 … 延伸閱讀：

台灣女性每年花近千億金額在保養品上，但許多女性常有保養品無論怎麼塗抹，還是不見好膚質的困擾。近年由國外吹倡一股「腸道好、氣色好」的保養風潮，紐約時報也曾報導指出，腸道健康、維持良好菌叢、菌相，有機會幫助皮膚維持好氣色。腸胃肝膽醫師蕭敦仁表示，其實氣色要好的關鍵來自健康的腸道，腸道卡卡，不好的物質無法順利排出，長久下來將影響膚況。想要擁有好氣色，必須先做好體內菌相平衡，維持腸道機能順暢。腸胃機能的問題，除了一般顯見的便秘、腹瀉、脹氣或甚至腸瘜肉等健康威脅外，民眾少有注意腸胃運作與氣色、皮膚狀態的關聯。蕭醫師舉例說明，排便不暢，皮膚會變差，是由於身體的毒素沒有及時排出，停留在大腸的時間太久，待排出的廢物被大腸重新吸收。一次、兩次、經年累月下毒素累積影響皮膚變得暗沉粗糙，臉色自然也看起來差。因此，注重顏值除了外在的保養外，腸胃保健才是治本之道。想要腸胃順暢，維持菌相平衡是許多專家建議的方式。人體腸道中有許多腸內菌，好菌、壞菌都有，好菌能夠幫助腸胃機能運作，同時減少壞菌產出對人體有害的物質。時常攝取優酪乳、益生菌搭配足量的膳食纖維即是很簡便且有效的方式。優酪乳除了富含益生菌幫助維持腸道健康、促進新陳代謝，當中的牛奶蛋白也是維持健康膚質的重要營養成份之一。醫師提醒，優酪乳的種類很多，建議可挑選有經過國家健康食品認證，或可通過胃酸、膽酸考驗，確實抵達腸道的特定菌種（例如：雷特氏B菌）。想要腸保好氣色，建議養成由內而外的保養方式，體內代謝好氣色自然好，好菌一舉數得。更多健康相關新聞抗氧化食物防肝癌 吃太多反而肝中毒從流汗部位 看自律神經失調徵兆夏天泡腳改善失眠 中醫：用生薑更棒降低刺激 低酸飲食改善胃食道逆流「樹脂貼片」美白 不貼齒型恐蛀牙今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【孫彬訓╱台北報導】台股近期上下震盪，而美科技股盤堅創高，半導體龍頭廠法說會釋出利多，第三季旺季仍可期待，美國本月可能降息一碼，全球經濟數據仍不差，後續是否再降需觀察；企業財報陸續出爐，今年下半年的展望將左右盤勢，至於個股，則看今年下半年有無上升動能，搭配題材面可能相對較有表現，整體來看，台股後市看俏。日盛首選基金經理人楊遠瀚表示，目前經濟數據維穩，企業法說會釋放正面訊息，預期盤勢後市仍有撐。產業方面，server建置營運於第一季見谷底，下半年可望漸成長；5G、AI是增速較快的亮點，傳產則看紡織、生技、健身相關動能較強。合庫台灣基金經理人楊自強認為，台灣電子業在未來主流趨勢中，尤其是5G相關供應鏈上，具有重要的產業地位，5G是中美未來主要的科技角力戰場，雙方都有不能輸的決心，台灣的支持舉足輕重，台灣供應鏈可望從中得到利益，台股中長期發展仍有信心，尤其是以5G為首的下一世代科技發展也會是未來布局重點。第一金中概平衡基金經理人施亭薇表示，未來中美雙方的談判結果將持續牽動市場情緒，依舊是下半年股市的不確定因素。施亭薇表示，美國鴿派聲音轉強，下半年有機會降息2∼3碼，為市場帶來新的資金行情；其次，美、台總統大選逐漸逼近，選舉行情亦成為市場關注焦點。整體而言，對台股後市不過度悲觀，建議投資人採取定期定額、逢回加碼，分批布局台股基金，提高勝率。野村投信國內股票投資部主管姚郁如表示，台股股息報酬率表現良好，股息率相較於10年期美債殖利率仍維持正值，有助於支撐大盤，此外，台股本益比也修正至長期平均值，已經反映企業獲利下修。

在中國一帶一路基礎建設計畫中，國營企業（國企）扮演非常重要的角色，不管是中國國際港灣公司、中國鐵道建設公司、中國交通建設公司等，皆反映中國現代化基礎建設的實力。中國國企就像歷史中的東印度公司，不管是荷屬、法屬或英屬東印度公司，背後都有國家力量在支持，並鼓勵前往亞洲市場。這些東印度公司必須先佔領某地做為根據地，然後將在地產品送往母國，且仰賴母國在地市場消費，公司利益完全依賴貿易間的價差。除了香料、茶葉外，影響最大的莫過於印度與南亞地區的紡織品和棉花。這些來自印度的棉織產品，不僅顏色鮮豔，價格也十分便宜，很快就成為歐洲消費者的新寵，但卻意外地嚴重衝擊到歐陸本地傳統的毛織品、絲織品的銷量。這類貿易方式是母國透過東印度公司與殖民國之間產品貿易的連結，東印度公司是南美洲「依賴理論」(dependent theory )「跨國公司」(Multinational Company，MNC)的前身，透過國家、在地菁英聯手把這些被殖民國家剝削而得的利益輸送到母國去。東印度公司將殖民地所生產的香料、茶葉或利用廉價勞動力，壓榨殖民國的經濟利益往母國輸入，若對比當代商業模式，在某些程度上，東印度公司只是母國企業對外尋求低價產品的採購貿易商。東印度公司是國家有計畫扶持的跨國公司，不僅有自己的軍隊搶占或控制原物料生產地，也透過商業與政治力侵入各國進行殖民，以攫取最大的經濟利益，並將原物料與資源送回母國。一帶一路的中國國企則是透過金援方式進行基礎建設，鼓勵吸納沿途各國的獨家產品，但這些在地產品有多少是中國國內市場所不能取代，必須通過修橋造路的基礎建設來獲得？還是基於輸出剩餘產能，試圖將找尋「在地特產」給合理化？中國國企與東印度公司之間最大的差異是國企不需要採購商品進口到國內，不仰賴國內市場消費，不賺取價差，也不連結母國與殖民國產品貿易的往來，但神奇的是中國國企卻可以獨立且成功地運作。不管是從中國運送建設機具與工作人員，或是透過交通建設創造出更多新的城市聚落，然後吸引更多的中國人來到當地投資與置產。這些交通基礎建設，不僅是受到在地國政府的重視，獲得在地菁英支持，也將成為執政者連任的重要「政績」，甚至這些基礎建設計劃逐步地影響到沿線國家未來經濟發展的方向。預期中國國企未來可能會面臨到前所未有的挑戰，特別是當中國國內經濟成長力度逐漸衰退，或是中共中央面臨重大的政治變革時，在海外的國企沒有辦法獲得更多來自國內奧援時，在海外的國企是否會跟之前的東印度公司一樣，突然消失在歷史的舞台?第二種可能是專門為某些特殊階級利益或攫取某種原物料，具有買辦特質的國企，這些國企憑藉著專業技術或特許利基成為不可被替代的專業型買辦企業，其經營的項目，在政治與領地上又更像是一種新型態的「租借」，可以獨立存在該國的平行空間裡。第三種可能是在有些國企在某種程度上是可以獨立運作，無須借助中共中央的支援，這些國企光靠基礎建設和港區的開發計畫就足以維持，或與當地企業組成「合資」跨國公司，既然是合資企業，自然就不用太理會來自母國的指令。第四種可能的是有些國企獲得更多特許權力與利益，隨著全面性的擴展基礎建設時，國企也滲透全國展現實質的影響力。就像是成吉思汗的汗國一樣，隨著基礎建設的進行直接穿刺進入到不同國家，不同地區，形成為一個特殊形態的中國式汗國，所穿越之處因交通建設開發而形成新興商區聚落而永久存在，不再由中共中央所掌握，甚至有可能成為蓬勃發展的企業式汗國。2018年美中貿易大戰期間估計已有廿六家上市公司由「民企」轉為「國企」，出現多數股權轉由國有資本掌握的窘境，即使中國國家主席習近平和總理李克強之前分別在東北三省和浙江考察時，提到中國民營和國營企業的發展時，特別澄清中共中央要毫不動搖地「鼓勵、支持、引導、保護」非公有經濟發展，但已被視為是對近期中國「國進民退」 恐慌的一個「策略性回應」。但是，在這股「國進民退」浪潮下，中共中央會放任在海外從事基礎建設的國企，讓他們日益壯大直到無法掌控?＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ 示意圖。(翻攝Pixabay圖庫)/ 蘇偉樺 綜合報導巴西29日發生一起嚴重監獄濺血案!獄中兩大敵對幫派趁著早晨牢房解鎖時，放火燒牢房、手持利器鬥毆5小時，造成至少57人死亡，其中16人遭到殘忍斬首。2監獄黑幫火拚 殘忍屠殺至少57死綜合外媒報導，這起監獄濺血案發生在巴拉州（Pará）阿塔米拉區域矯正中心（Altamira Regional Recovery Center），當地時間29日早上7時左右，監獄黑幫「A級軍團」（CCA）利用早晨牢房被解鎖空檔，闖入另一監獄黑幫「紅軍團」（CV）的空間，放火燒牢房，並手持利器殺死敵對幫派成員；當時兩名獄警一度被挾持成人質，但大屠殺後不久被釋放。對此，巴拉州獄政廳長瓦斯康塞羅（Jarbas Vasconcelos）說：「這是有針對性的行為，是兩個幫派算舊帳。」並表示獄方在事前並沒有發現有可能發生暴動的異狀，具體原因尚在調查中，一旦犯案凶手被找出來，將移送到聯邦監獄獨自受禁。由於該監獄是貨櫃屋改建而成，牢房容納200名囚犯，兩幫人馬衝突一發不可收拾，儼然成大亂鬥現場。據官方說法，多數人因為火燒現場溫度太高，被濃煙影響窒息身亡，有的則是被削成利器的牙刷殘忍刺死，造成至少57人死亡，其中16人遭到殘忍斬首。巴西監獄暴動頻傳 今年累積3起鬥毆濺血案巴西監獄發生暴力事件相當常見，該國有全世界第三大的監獄人口數約70萬，而超收犯人是相當普遍的問題，以此事件為例，監獄最大容量為200人，裡面卻住有309位犯人，但官方否認此事。另外，幫派團體起衝突或是暴動情形相當頻繁，比如巴西亞馬遜州的首府瑪瑙斯市（Manaus）5月接連兩天發生監獄衝突，分別死了15人和42人，回顧2017年1月，當時兩個幫派火拚，長達3週暴力衝突，造成超過130人遇害，事後有數百名犯人被移送至其他監獄。原始連結

作者：陳怡嘉(未來Family專欄作家)他一輩子的陰影，只因為當初他們的一句話。我曾經收到一封信，一個學生告訴我：他小學六年級的某一天，本來相處融洽的同學們突然間都不跟他講話了。莫名被全班排擠的他，從一開始的生氣，到後來是極度的自卑，他每天帶著強大的疑惑上學，回到家後便開始哭泣，功課一落千丈，對任何事都提不起勁，到後來甚至不敢去學校。這樣的狀況，一直持續到畢業，可是到畢業時，卻依然對「自己為何被討厭」毫無頭緒。國中時，他和國小班上的帶頭同學同班，當他終於鼓起勇氣問那個同學：「當年為何被大家集體排擠時？」得到的答案是：「其實也沒有任何原因，我們只是一群同學想玩一種『一起不理誰』的遊戲，那時就隨便選了一個人，你剛好從我們面前走過，然後就選中你而已。」學生說，當時他聽到這個答案時非常非常錯愕！那些痛苦的日子裡，他試圖努力改變一切，表達更多善意、幫助更多人，甚至主動擔負起沒人願意的打掃工作，卻依然得到沒人搭理的結果。他在心中想了幾千種理由，不斷反省自己，種種理由也讓他陷在自我懷疑中，變得極度沒有安全感，徹底失去自信。當發現原因只是無意的一個念頭，一句「我們來一起不理XXX試試看吧！」他非常非常憤怒，那種憤怒已經不是對那群同學，而是對這個世界、對人性的失望。聽完故事，我驚訝於竟然有這樣無聊的舉動，連大人都承受不住的集體冷漠，一個小六孩子如何化解度過。唯一值得慶幸的是，他至少勇敢去問了原因，即使知道原因，永遠不能彌補傷害的影響，但至少他明白「這不是他的錯」；然而，還有多少被傷害的人始終不明所以，他們又是繼續過著怎樣的日子？同樣的情況，也曾發生在我的班上。有天下課時，班上幾個女生匆忙趕來找我：「老師，我們剛剛上室內課，下課要穿鞋的時候，那個XXX的鞋子只剩下一隻，怎樣都找不到。」「怎麼會這樣？有仔細找過嗎？放在鞋櫃裡，還是脫在外面？」「她好好放在鞋櫃裡，可是就是不見了。她因為沒有鞋子，現在還在教室裡，一直在哭。」我趕緊帶了放在學校的備用鞋，跑去找她。眼前原本開朗的她早已哭得泣不成聲，她在班上雖不是開心果、領導者，卻也一直很安分溫和，與大家保持不錯的關係。我請同學們幫忙尋找另一隻鞋子，終於在一個角落裡，找到了這隻摔得變形的鞋子。「感覺上應該是一個無聊的人隨便挑了一隻鞋，就從高樓往下亂丟。」「對啊，沒有理由要欺負她，她很溫和也常幫助大家，跟大家相處都很好，只是很倒楣被選中而已。」我也是這麼想的。霸凌者與被霸凌者，有著某些特質，我經常努力排解學生間的霸凌問題，對於「是否是霸凌事件」也有一定的判斷力；而眼前這個女孩與丟鞋子事件，極大可能只是隨意無聊的惡作劇。但，女孩並不這麼想。當天，她忍著難受與屈辱捱到了放學，這個隨機事件並沒有被她視為隨機，相反的，她開始對同學的言行變得相當敏感，週記中也常常寫到「要更有自信，不怕困難」之類的話，但我知道她始終沒有走出來。不論如何開導她，始終沒辦法改變這件事對她的影響，學期一結束，她就轉學了。言語和行為，都有力量。我自己在國小二年級時，也有類似的體會。我們家經營小型工廠，小時候工廠與住家就是樓上樓下；每到吃飯時間，總是媽媽最辛苦的時候，她常常得一邊工作，一邊在悶熱的廚房張羅晚餐。一日放學，我和弟弟回到家就立刻跑到樓上玩耍看電視。當媽媽終於準備好晚餐時，她站在樓梯口，溫柔喊道：「小嘉，帶弟弟下來吃飯囉。」那時，玩得正開心的我，直覺答道：「好啦～知道了啦～～煩耶！！」雖然我的回答很簡短，但說話的口氣卻非常不耐煩，站在樓梯口的媽媽在那一刻應該是被傷透了心，停頓了好幾秒鐘，才小聲說道：「好。」但就是那幾秒鐘間，我突然意識到自己的回話是何等傷人。我不僅沒有在媽媽最忙時幫忙，還在她好聲好氣請我吃飯時，給她這樣的回應，即使媽媽沒有罵我，但樓上的我卻已相當難過。從那之後，我開始懂得在說話前先「換位思考」，話出口前先想一下對方聽到的反應，就算非常氣憤，也盡可能小心不要傷到別人，尤其是最愛我的父母，我孝順回報都來不及，更是傷不起。只是，人非聖賢，我即使已有覺悟，還是不免有覺得不耐煩、與父母意見相左的時候，但每次頂嘴後，都有著強烈後悔，有時也會默默流淚。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。那些在旁人看來的小事件、無意的對話，有時候，就是會對一個人發生影響。遇到正向的人事物，只要一瞬間，就會帶來一生的改變；遇到負向的人事物，也是一瞬間，就此蒙上陰影。在我們做出任何舉動，說出任何話之前，都要三思而後行。除此之外，如果遇到別人的無理對待，也要學著盡可能放下，糾結著過不去的，就勇敢把話說明白，無法溝通的，就視為無緣的人。原諒對方，其實也是放自己一馬。更多未來Family文章>>與你的孩子共勉：「花若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排」你只要負責精彩！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去